健康維持と管理していますか？　サイトマップ

このサイトは、個人運営による健康関連情報のサイトです。掲載サイトでの情報につい...

0 健康と健康診断や料金など

健康運動指導士とは

健康に詳しい専門の知識を持った、アドバイスをしてくれる方がいれば、あなたの健康...

就職や転職の際の健康診断書の関係

今まで紹介してきた健康診断ですが、どちらかといえば、これから働く側に必要な知識...

就職と健康診断書の関係

学生が就職をして、最初にすることといえば、会社・企業に提出する健康診断書を提出...

特殊健康診断とは

健康診断は普通の方が受けるものとして認知されているものですが、ほかに、特殊な状...

健康診断結果をチェックしよう

健康診断を受けるということは、普段の自分の体のメンテナンスをするということも...

健康診断の料金はいくら？

健康診断の必要性は特にここで述べなくてもいろんなメディアで叫んでいますのでこ...

定期健康診断受けませんか？

ある程度の年齢になると、どうしても気にしてしまうものが「病気」ではないでしょう...

0 メタボリックシンドローム

メタボリックシンドローム対策はこうしよう

前章で説明したとおり、今話題のメタボリックシンドロームの原因は栄養の摂りすぎ...

メタボリックシンドロームの予防法を紹介

メタボリックシンドロームの対策として内臓脂肪を減らす事が重要といえます。内臓...

メタボリックシンドローム検診を受けましょう

2008年4月から、メタボリックシンドローム検診（特定検診・保健指導）が厚生労...

メタボリックシンドロームの診断基準

最近、様々なメディアでメタボリックという言葉を聞くようになりましたが、厳密に言...

メタボリックシンドローム（メタボ）と食事の大切さ

メタボリックシンドローム、通称、メタボともいうのですが食事の関係が深い症状とも...

メタボリックシンドロームと運動の関係

最近、お腹周りが気になるなぁ～。でも、運動は、苦手だし、面倒だしな～。なんて...

0 生活習慣病

生活習慣病と食事の大切さ

最近の生活では、食事に気を使う家庭、あるいは個人でも普段の食事に気を配るという...

生活習慣病予防士の検定方法や日程・詳細

あなたは、普段の生活の中で、どのくらい自身の体調に関して知っていますか？なか...

生活習慣病予防健診の詳細と対策法

生活をする上で、注意したいのが、病気に罹ることではないでしょうか。重篤な病気...

生活習慣病予防で大切なこととは

最近の生活では、生活習慣病を予防、気をつけることがとても重要であると認識されて...

生活習慣病とはどういうもの？

最近では、生活習慣病が私たちと密接な関係にあると考えられています。もはや、現...

0 人間ドッグの詳細

人間ドッグの料金や価格について

人間ドックは、健康な人が利用するサービスですので保険診療は適用されず自由診療に...

人間ドッグではどんな検査が行われているの？

人間ドッグの重要性が叫ばれている最近ですが、まだまだ習慣化している現状ではない...

人間ドッグのかかりかた

人間ドッグで検査をしてもらい、どこにも異常が見られず健康体であると診断された...

人間ドッグの費用と医療費控除

病気にかかって病院を訪れる（保険診療）人とは違い”人間ドッグ”は健康な人が自...

人間ドッグを受けるならこんな病院がおすすめ

”人間ドッグ”とは、公的検診と違い個人の任意の判断で受ける検診です。人間ドッ...

0 健康運動指導士

健康運動指導士の講習会はどんな勉強をするの

近ごろは、生活習慣病のことが話題になっていますが病気にかかる方が増加しているよ...

健康運動指導士の資格習得のための過去問や勉強法

健康に気をつけていても、どうしても病気になる場合はあります。ですが、まったく気...

健康運動指導士の求人状況など

近ごろのライフスタイルの変化に伴い健康に注意をする方が増えてきています。健康...

0 健康にはウォーキングが大切

デューク更家さんの健康ウォーキングの仕方とは

おなじみの健康法といえば、ウォーキングがありますがあなたも１度はしたことがある...

健康にはウォーキングが大切です

ウォーキングがブームになっている感じがありますが以前は、中高年を中心にして人気...

0 冷え性について

冷え性対策にはこんな食べ物がイイ！

夏も冬も季節に関係なく手足は冷え、肩腰背中がギシギシ痛み、熟睡なんてすることが...

冷え性対策にオススメの靴下

冷え性に悩む人で、一番つらい症状として上げられるものが「足の冷え」ではないでし...

冷え性対策グッズを上手に使おう

夏も冬も季節に関係なく手足は冷え、肩腰背中がギシギシ痛み、熟睡なんてすることが...

簡単冷え性対策で冷え性対策をしよう

冷え性になった事がない人は、つらいのは冬だけでしょ？と思うかもしれませんが、大...

オススメ冷え性解消方法はコレ

寒いわけでもないのに手足だけ冷たくなって眠れなかったり、肩や腰が痛くなるだけで...

冷え性のオススメ改善方法

寒いわけでもないのに手足だけ冷たくなって眠れなかったり、肩や腰が痛くなるだけで...

冷え性の症状は「冷え」だけじゃない！

体温が低いわけではないのに、手足が冷えたり冷えから肩や腰が痛んだり、布団に入っ...